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この記事で分かること 仕事が終わらない原因とそれを放置したら起こる闇の部分をお伝えします。 ストレスを感じている今だからこそやるべき3つの方法をお伝えします。全てやってみてください。 仕事量は増えているのに人は増えず、どんどん自分のキャパが...

朝方には座っているのもきつくて、もう辞めたいです 昼寝しても全然疲れが取れないし、休みも寝てばかりになるし本当にしんどい 最初は元気にできていた夜勤でも、続けるうちに体調のきつさなどが出てきてもう辞めたいと思うことは当然です。 この人のよう...

この記事でわかること 今のまま昼食も取れない状態が続くといずれ潰れてしまいます その忙しさの原因はあなた以外の外部要因であることがほとんどです。 ゆっくり休憩時間が取れるようになるにはどうすればいいかまでお伝えいたします。 激務すぎて昼休憩...

この記事でわかること 休日出勤が嫌でたまらない今の状況からどうしたらいいのかをお伝えします。休日出勤が多いのは会社・職業が原因である事が多いです。その原因に対して、どのような対処をすれば休日出勤を減らせられるかをお伝えします。 何で休みの...

サービス残業が当たり前になっているこの会社を辞めたい！！ でも、辞めても他の会社もサービス残業あるんじゃない？ サービス残業は間違いなく悪ですので、ないほうが良いに決まっています。 あなたが働いた対価がしっかり払われないのですから、おかしい...

死にそう、体もだるいし目もチカチカする。今月も残業時間が60時間を超えてるし。 月に60時間を超える残業時間が続くのは本当にきついですよね。 25歳のとき、残業のストレスで頭痛と寝不足に悩まされました。その時の残業は60時間。「社会人はこんなもん...

「まじめに仕事を頑張るのって意味ないんじゃない？」 「仕事頑張っている方がバカをみるよ」 そんな気持ちになるのもわかります。 給料が変わらなかったり、今のご時世で将来に不安をもっていると「このままでいいんだろうか？」という気持ちになって、仕...

仕事ができない同僚の尻拭いって本気でムカつきますよね！ですが、その影響を受けてストレスを抱えるのも損です！どうしたら尻拭いを防げるのか、お伝えします。

残業をするのが当たり前ってのはおかしい！ そう思う貴方の気持ちはいたって正常です。 残業はやっぱりおかしいと私自身思います。 いろんな意見があるとは思いますが、残業をする事が当たり前になるのは果たしていいことなのでしょうか？ 正直、当たり前...

この記事でわかること 付き合い残業がなぜ無駄なのかをお伝えしています。 付き合い残業は対策しないと無くなりません。自分で対処するかが重要です。 対処しないと、貴重な時間を失います。絶対対処したほうがいいですよ。 「付き合い残業」という言葉、...

残業せずに定時で帰る人は優秀なのでしょうか？実は優秀なケースと無能なケースがあります！それぞれの特徴を見比べ、あなたはどちらかをチェックしてみましょう！